上の子は１歳の頃から 保育園に通っています。 保育園に入ってから 一年くらいの期間は、 月に1〜２回 鼻水が出たり、 熱が出たりして 頻繁に病院にかかっていました。 保育園に通って ３年目になるこの頃は 成長して体力がついてきたのか 風邪をひく頻度が …

私はアトピーで、 一時期症状がひどくて 皮膚科に頻繁に通っていました。 今は落ち着いてきて、 症状が出てきたら 時々ステロイドを使っています。 症状がひどかったとき どのようにして症状と向き合ったかを まとめました。 ［目次］ 【ステロイドは体に良…

最近、 「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」 という本を読みました。 「生きているのが不思議」というほどの状態でガン宣告を受けてから 食事を見直して14年間生きられた、フランス料理シェフ神尾哲男さんの本です。 残念ながら、本を出版されたあ…