私はアトピーで、 一時期症状がひどくて 皮膚科に頻繁に通っていました。 今は落ち着いてきて、 症状が出てきたら 時々ステロイドを使っています。 症状がひどかったとき どのようにして症状と向き合ったかを まとめました。 ［目次］ 【ステロイドは体に良…

最近、 「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」 という本を読みました。 「生きているのが不思議」というほどの状態でガン宣告を受けてから 食事を見直して14年間生きられた、フランス料理シェフ神尾哲男さんの本です。 残念ながら、本を出版されたあ…